흰머리 새치 나는 이유 염색 자주해도 될까?

 

흰머리나 새치는 스트레스를 받게하는

요인중에 하나인데요.

 

저 역시도 새치가 나는 편이라

흰머리, 새치에 대해 알아보고자

글을 써보기로 합니다.

 

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흰머리
새치
나는 이유와
해결방법에 대해
알아보자.

 

 

흰머리가 빨리 나거나 늦게 나는 것은 주로

유전적인 영향이 크다고 해요.

 

특히 젊은 사람들의 새치는 유전적인 원인이

가장 크고, 질환 때문인 이유도 있다고 합니다.

 

그렇다면 어떤 질환에서 흰머리를 유발하는지

한번 알아보도록 하겠습니다.

 

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흰머리를 유발하는 질환

 

흰머리를 유발하는 질환 중 하나인 당뇨인데요.

 

당뇨병이 있으면

멜라닌 색소를 만들어내는 호르몬이 뇌하수체의

영향을 받아 흰머리가 난다고 해요.

 

당뇨는 뇌하수에체 이상이 생기면서 인슐린 조절이 

어려워져 흰머리를 유발한다고 합니다.

 

콩팥 기능이 안좋을 때에도 소변으로

배출되는 단백질의 양이 늘어나면서 흰머리가

생길 수 있는데요.

 

단백질은 멜라닌 색소를 만드는 성분 중 하나이기

때문이라고 합니다.

 

그리고 갑상선 기능이 약화되면 멜라노 색소의

분비가 줄어들어 흰머리가 생기게 되며,

 

갑상선 기능이 항진되면 멜라닌 색소를 만드는

멜라노사이트의

기능이 떨어지기에 흰머리가 생긴다고 하네요.

 

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흰머리를 유발하는 가장 큰 원인

 

무엇보다 흰머리를 유발하는 가장 큰

원인은 바로 스트레스 입니다.

 

스트레스는 아드레날린 분비를 증가시키는데

이는 두피에 심어진 모근 가까이에 있는 혈관을

수축시켜 두피와 모근에 영양공급이

제대로 되지 않게 만든다고 합니다.

 

또한, 임신을 하고 나면 많은 신체변화들이 

있는데 그 중 가장 신경쓰이는게 바로

흰머리가 늘어나는 것인데요.

 

이 역시도 임신으로 인한 스트레스나 신체적

부담으로 인해 흰머리 발생이 늘어나는 원인이

될 수 있다고 합니다.

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흰머리가 나지 않게 하는 방법

 

 

흰머리는 담배를 피우는 경우에

담배의 독성 물질이

산화스트레스를 유발하여 흰머리가 나는

속도가 빨라진다고 해요. 그렇기에

금연 하는것이 가장 좋겠습니다.

 

또한, 햇빛에 많이 노출이 되면 흡연과 같이

산화스트레스를 유발하여 흰머리가 난다고 합니다.

그렇기에 야외 활동이 많은 사람의 경우에는

모자를 착용해주는 것이 좋답니다.

 

그리고 비타민B12를 섭취하여 주는 것인데

비타민B12는 멜라닌 세포를 포함한 세포 재생에

중요하여 적색육이나

보충제를 섭취해 주는것이 좋다고 해요.

 

가장 중요한 스트레스를 해소해 줄 수 있는

방법을 찾는것이 좋겠죠.

 

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흰머리 뽑아볼까?

 

흰머리를 뽑다보면 탈모가 올 수 있다고 하나

흰머리는 멜라닌 세포기능이 떨어진 털낭에서 

나기 때문에 뽑아도 그자리에서는 다시 흰머리가

난다고 합니다.

 

그렇기에 이 털낭이 파괴되지 않는 이상

탈모가 오지는 않는다고 해요.

 

유전적인 흰머리는 최대한 잘먹고 잘자고

스트레스를 받지 않는것으로 예방을

해주는것이 좋다고 합니다.

 

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흰머리 염색

 

흰머리는 염색을 해주는것이 스트레스도

받지 않고 아무래도 좋겠죠?

 

하지만 염색약은 수천개의 화학성분이

들어있기에 건강에 유해한 물질이 없는

염색약을 고르는 것이 좋겠습니다.

 

염색약 속에 파라페닐렌다이아민(PPD)이라는

성분이 몸속 장기에 영향을 준다고 하니

 

이 성분이 없거나 저농도로 들어있는

염색약을 골라 주는것이 좋겠습니다.

 

주기는 보통 3~4개월 이상의 간격을 

두고 염색하여야 한다고 합니다.

 

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흰머리 음식

 

혈액순환을 도와주는 검은콩을 섭취하고

검은깨는 머리카락 생성에 도움을 준다고

하기에 섭취해 주는 것이 좋겠죠.

 

또한, 미역이나 다시마 같은 해조류 역시

미네랄이 풍부하여 모발을 

튼튼하게 해준다고 합니다.

 

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이상으로 긴글 읽어주셔서 감사합니다.

러블리 뿌뿌